伝説の経験値を求めて 

生き方はシンプルに、人生はアバウトに

Audibleを活用した読書生活

炭水化物は糖質制限者の敵ですがたまに喰う 皆さん、お疲れ様です。 今回は写真の食べ物の話ではなく、読み物の話をしようかと思います。 今日は2024年5月12日(日)母の日ですね。 母の日にも特に関係のない話です。 っていうかオール讀物とか読み物って変…

買い控え傾向の影響:GW後の消費行動分析

手作りケーキはうまい 皆さん、お疲れ様です。 今日は数値管理の話を一つ。 商業施設における客数動向の推移と言ったら格好付けているように思われるかもしれませんが、最近GWでの体験を元に現時点での統計を覚書として記しておこうかという考えに至りました…

糖質制限者のジャンクフード事情

ポテチは糖質制限者の敵 皆さん、お疲れ様です。 このフラ印ポテトチップスうまいんですよね。 糖質制限して体型維持に努めてるはずなのに、どういうわけか店頭で見つけると買ってしまう。 よくカルディとか輸入物の菓子を売っている店舗で扱っていることが…

雨の休日と喫茶マック

カフェではなく喫茶店で穏やかな時間を過ごすのも好き 皆さん、お疲れ様です。 本日は雨。全国的に天気が悪そうな1日の幕開けとなってしまいましたが、ゴールデンウィークも終了しいつもどおりの日常が始まっているのではないでしょうか。 雨の日は外に行き…

栄養と節約の関係を考える

もはやスーパーの惣菜はそのまま喰わない 皆さん、お疲れ様です。 GWもそろそろ終わりですね。 GW後半戦で疲れも出てきて自宅で料理する際は、時短に時短を重ね最終的には出来合いの惣菜を食卓に並べるというのが現代人。 ご多分に漏れず僕もその口です…

意識的な変化: 起床時間と人生観

万能調味料その2的位置づけ みなさん、お疲れ様です。 今日は5月3日金曜日、国民の休日のようですね。 いつもならここで職業柄国民の休日は関係ないというところなのですが、なんと本日は仕事お休みなわけです。 前日の夜に仕事から帰ってきて疲労からソファ…

ノーブランドノーライフスタイルリスペクト

シシトウとは違う 皆さん、お疲れ様です。 ブランド力って考えたことありますか? はてなブログProの更新が迫っていて手続を確認していたらふと思ったんですよね。 ブログで金稼いでいるわけではないのであまり関係ないのですがブランディングってよく聞きま…

ケトジェニックとの葛藤

蕎麦の気持ち 皆さん、お疲れさまです。 蕎麦食ってますか? 先日の記事で短命に終わったローファットダイエットを紹介しました。 www.degensetsu.com www.degensetsu.com いや、ローファットダイエットを実行した体験記になれば情報にもなるのでしょうが、…

創作活動と気分転換

困ったときの炭酸水 皆さん、お疲れ様です。 炭酸水飲んでますか? ここしばらくノンアルコールビールを飲んでいたんですが、物価上昇に伴ってそういった嗜好品の価格も上昇しています。 アルコールダメな僕は昔から気分だけでもと思ってノンアル系の飲料物…

ローファット終了報告会

ブロッコリーとエビは最高の組み合わせ 皆さん、お疲れ様です。 ローファット辞めました笑 今回は続かなかったですね。 わずか4日くらいでしょうか。 人間身体に合うダイエットとそうじゃないダイエットがあるんですね。 いざ、身体づくりを去年夏くらいから…