伝説の経験値を求めて 

生き方はシンプルに、人生はアバウトに

雑記

ローファット終了報告会

ブロッコリーとエビは最高の組み合わせ 皆さん、お疲れ様です。 ローファット辞めました笑 今回は続かなかったですね。 わずか4日くらいでしょうか。 人間身体に合うダイエットとそうじゃないダイエットがあるんですね。 いざ、身体づくりを去年夏くらいから…

プロテインとEAAのおすすめ

ローファットダイエットはバランス重要 皆さん、お疲れ様です。 身体づくりしてますか? 最近ケトジェニックダイエットからローファットダイエットに切り替えてみました。 去年からメタボ対策を兼ねてダイエットをはじめとする健康意識を高めています。 まあ…

休日の過ごし方:猫カフェでのんびり見物

地元で伊勢参り 皆さん、お疲れ様です。 本日は日曜日、多くの方々が休日をお過ごしのことでしょう。 実は僕も久しぶりに休日です。日曜日なのに。 何だか得した気分です。 先日の記事で希望の休日を取るためのなんたるかを書きましたが、今回はその続きのよ…

シフト作成の難しさと希望休の重要性

結局サメにゃんに癒されるしかない 皆さん、お疲れ様です。 仕事の休みについて一つ書いてみようかと思います。 職場のシフトを僕が作っているのですが、これがまた難しい業務の一つでして。 皆さんにもバイトや社会人になってから経験があるかと思いますが…

プログラムとの葛藤

サメにゃん 皆さん、お疲れ様です。 本日は会議に行って参りました。 その後は学習会というスケジュールで、会議だけで終業したいところなのですが、プログラムとして続けてやる流れだと避けられない現実。 決算期なのもあって年度方針説明とかどこの企業で…

残業のルーティンと感情の狭間

残業! みなさま、残業お疲れ様です。 最近お気に入りのサラリーにゃんの残業ステッカー。 こちらはマグネットになっておりまして、現在我が家の玄関に貼ってあります。 帰社後に残業ステッカーを手に「ただいま」というのがルーティン。 残業の他に定時ステ…

モフサンドの世界に魅入られる

モフモフです 皆さん、お疲れ様です。 子どもも大好き、大人も大好きモフサンドです。 いやあ、最近ますますハマってきましたね。 お陰様でゲームセンター通ってますわ笑 現在景品としてクレーンゲーム内に収納されてしまっているモフサンドは大体ゲットしま…

モフサンド:癒やしを求める大人の新たな趣味

モフサンド最高 皆さん、お疲れ様です。 最近モフサンドにどハマり中です。 LINEのスタンプや絵文字も種類豊富で、LINEするのが楽しくなってる今日この頃。 写真のモフサンドはプライズ品。 なんか目がとても可愛いですよね。 基本的に被り物をしていてそこ…

浮世離れと時間圧縮の話

昼ご飯にコーヒー&パフェ 皆さんお疲れ様です。 2月も後半戦。 先日僕は月一の定例会議に出席してきたのですが、早めに到着したので近くのカフェに入店。 しかし案外、時間があるときって余裕があるようでない。 15時〜開始の会議に14時前には着いていたので…

スーパー業界における節分恵方巻きの生産量

リバイバルダンス みなさん、お疲れ様です。 みなさんは仕事をしていて辛いときってどんなときですかね。 職種も業種も数多ある勤労の世界で、おそらくは辛いことが多いでしょう。 楽しんで働くことはできますが、楽な仕事はないと思っています。 そんななか…

休日のご褒美!糖質制限とマックの相性は抜群

スタバと変わらんヤン みなさん、お疲れさまです。 マックの節約系の話です。 僕はMacとマック大好きなんですよね。 特に最近は身体づくりの一環で、糖質制限をして脂質を多く摂るというメニューを継続していて、マクドナルドは休日のご褒美的な立ち位置です…

神社と寺の御朱印を楽しむ旅

顆粒だしにはない魅力もあり みなさん、お疲れさまです。 御朱印帳についてなんですが。 僕は神社と寺をわけていただいたほうがいいと思っているほうで、実際、御朱印を集めているときはそれなりにこだわりがあると言いますか……。 そもそも御朱印は参拝の証…

ドラゴン歳の自己振り返りと未来思案

ドラゴン歳 みなさん、お疲れ様です。 先日、東松島市矢本の【須賀神社】を参拝してきました。 いつだったか年明けすぐのマツコの知らない世界の放送回で紹介されたとのこと。 という前情報は知らずに、いつものようにどこの神社に行こうかなルーレットで決…

自然と人間の恐怖:災害との闘い

宇宙人ウィンナーうまし 皆さん、おはようございます。そしてお疲れ様です。 本日は休日です。 2024年入って早々の災厄について一つ。 前回の記事で東日本だし震災を振り返ろうと思い、記憶が残っているうちに記述しようかと考え朝からキーボード叩いていま…

節分と復興:東日本大震災からの節目

もうモンブランの季節は終わった 皆様、お疲れ様でございます。 年末年始商戦も一段落したかと思いきや、もうすぐ節分がやって来ますね。 節分が僕のなかでは一年の一区切りなので、なかなか落ち着けない日々を過ごしています。 2024年も始まって早一週間が…

乾燥時期に効果的なティーツリーオイル成分配合のクリームを試してみました

コメダで創作活動も今年は再開させようかな 皆様、お疲れ様です。 2024年が始まりそろそろ一週間が経過しようとしていますね。 時間の流れは速いなんて野暮ったいことは言いません。 それは誰しも平等に訪れることですから。 なんて哲学チックなことを言うつ…

考えることが尽きない元旦

卵料理かと思われる 皆さん、お疲れ様です。 HappyNEWYear。 2024年。 といいたいところですが、この記事を書いている数時間前に能登半島のほうで大地震が発生してしまいました。 本日は元旦です。 一粒万倍日と天赦日が重なる日として、非常に良い幕開けを…

感謝の気持ちを忘れずに過ごす新年

このお菓子はうまい! 皆様、お疲れ様です。 前回の記事が2023年最後とか言っておきながらしれっと更新。 本日は年末年始最後の休みとなっており、1日リラックスして過ごしたい考えている所存。 先ほど、Zipで神社特集をやってましていても立ってもいられな…

リラックスした気持ちで目標に向かう:2023年を振り返って

中華スープwithレタス&カニカマ 皆様、お疲れ様です。 2023年最後に挨拶文かえてみました。 今年はどんな一年になったでしょうか。 年始めに立てた抱負がある方は実現できました? 僕はわりと目標を立てているほうで、今年の目標はなんとなくは達成した…

【明けませんでおめでとうございます】2023年お疲れ様でした。2024年もみんなが飛躍できますように。

クリームコーヒー至高の一品。 皆様、こんばんは。 久しぶりの更新になってしまいました。 最近仕事が楽しくて忙しくて大変で、あれやこれやでこんな頻度になってしまいました。 一時期は結構頻繁に記事を書いていたのですが、そして、創作活動も相変わらず…

【年末調整】調整してくれ俺の給料

肉巻きは正義という証明 皆さん、こんにちは。 本日は連休最終日。明日から僕の5連勤が開始されてしまいます。 どうかうまくいきますように笑 ところでみなさん、年末調整しましたか? 僕の会社では今年からペーパーレスになりだいぶ捗っております。 いまま…

【減量】ローカーボにターボかけます

糖質オフ! みなさん、こんにちは。 今回は久しぶりにMacBook Proをラップトップ本来の使い方をして記事を書いています。 ディスプレイは27インチモニタから16インチへ。 ただやっぱりなんかMacBookは自分のスタジオ感があって、アトリエ感っていうんですか…

【縁結び】神在月に出雲を訪ねた記憶

肉は芸術作品 みなさん、こんにちは。 創作活動してますか? っていうかもう10月ですね。 2023年10月。 10月というと私事ですが、6年ほど前に島根県に旅行に行ったことを思い出します。 写真は近所のステーキ屋のミスジとヒレのコンボ、島根県とはまったく関…

志【こころざし】半ば生半可

最近の知育玩具難しすぎ問題 みなさん、こんにちは。 最近の人事異動発令で僕は今月から別の場所で働くことになってしまいました。 現在いるお店からそう遠くはないのですが志半ばって話を一つ。 なんていうか前回の異動からまだ一年しか経ってないんですよ…

【食事】咀嚼率と高確率

高タンパク完全栄養食コラボ 皆さんこんにちは。 鮭食ってますか? 所謂、サーモンですね。 アトランティックサーモンとかキングサーモンとか名前を聞いただけでもそそっちゃいませんか? というのも前回の記事。 www.degensetsu.com にも記載していたように…

身体のメンテナンス期間

カレーライスダブル In スノーピークカフェ 皆さん、こんにちは。 9月だっていうのに暑い暑い。 暑いときはカレーを食べたいところですがこのところ僕は糖質を制限しているんです。 理由としては、代謝の問題。 三十代も後半に差しかかり非常に気を遣う頃合…

【ガソリン】燃料補給に燃料を使う件について

ササミは万能 皆さん、こんにちは。 毎日暑いですね。 猛暑という奴です。 前回前々回と神社参拝の記事をアップしたので別の話題を。 でも、相変わらず神社参拝は継続中。 最近ガソリン価格が高騰していて、この記事を書いている八月九日で割引を適用しても1…

【神社】真夏の御朱印帳

白くまは夏の風物詩 皆さん、こんにちは。 連日暑いなか、僕は先日ウォーキングしてきました。 会社の会議があり現地に移動する際に、余裕を持ちすぎてしまって時間があったんです。朝ラッシュの時間帯に移動するのは嫌なので、いつもみたいに早起きをしたわ…

【ラストマン】さすがに痺れました

記念日は太巻きで 皆さん、こんにちは。 先日の風邪でまだ治りきっていない僕は、本当に久しぶりに通院というものを体験しました。 通院って、複数回病院に通うことをいうと思うのですが、今までは一回病院に行ったら、処方箋を出してもらい規定数服用したら…

【起床】午睡からの目覚め

スーパー併設店でもこのクオリティ 皆さん、こんにちは、そしておはようございます。 先ほど、昼寝——午睡より目覚めました。 先日は病(風邪という名の大病)に伏していてコンディションが悪く、自らも年取ったんだなと振り返るいい機会になりました。 考え…